こんにちは。根本改善サロンHari-Boです。なんだか、急に気温が下がりましたね。寒暖差が日によって変化すると、自律神経が疲れてしまいます。思うように身体が動かなかったり、頭がボーっとしたり、やる…
こんにちは。根本改善サロンHari-Boです。夏の暑さが少し納まり、朝晩は涼しくなりました.日中と夜の気温差が10°以上あると自律神経が乱れやすいそうです。自律神経には、交感神経と副交感神経があって、…
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